Latest On This Blog

Historie van de Marathon

De marathon is de ultieme test van jezelf en je lichaam. Door de eeuwen heen is de marathon een manier geweest om lichamelijke kracht te demonstreren, niet in de laatste plaats aan jezelf als loper. Het bijzondere aan de marathon is het feit dat je deze lange afstand af kunt leggen zonder een topsporter te zijn. Aan de andere kant kan een professioneel atleet niet zomaar een marathon volbrengen. Naast fysieke kracht en uithoudingsvermogen speelt doorzettingsvermogen en het besef van je eigen kunnen een belangrijke rol. Hoe is de marathon ontstaan, en waarom is het tot op de dag van vandaag zo’n bijzonder evenement?

Overwinning van Athene

In 490 voor Christus behaalde de Atheners een overwinning onder leiding van generaal Miltiades op de Perzen. De Griekse soldaat Pheidippides werd van Marathon naar Athene gestuurd om het goede nieuws over te brengen. Postduiven bestonden in die tijd blijkbaar nog niet. Pheidippides rende van Athena naar Sparta om hulp te vragen bij de Spartanen. Die hadden geen interesse waarop Pheidippides terug moest rennen naar Athene, vervolgens ging hij in één ruk door naar Marathon. Toen de overwinning uiteindelijk daar was ging hij weer terug naar Athene.

Deze glorieuze tocht heeft helaas wel een treurige conclusie; na het uitspreken van de legendarische woorden “verheug u, wij hebben gewonnen” viel hij dood neer vanwege een zonnesteek. Diverse historici twijfelen of deze tocht en het daarop volgende overlijden echt heeft plaatsgevonden. Ze zijn het wel eens dat Pheidippides er goed aan gedaan had meer water te drinken en een parasol had moeten dragen.

De marathon keert terug

Het zou tot de negentiende eeuw duren tot Pierre de Coubertin startte met de Olympische Beweging, een initiatief om een groots sportief evenement op te zetten. Bij dit evenement werden de klassieke idealen uitgelicht zoals die in de Griekse tijd zouden bestaan. Daarbij was er een hardloopwedstrijd over een lange afstand die het uiterste van de atleten zou vergen. In 1896 werd de eerste marathonloop opgenomen in het programma van de Olympische Spelen in Griekenland.

42 kilometer en 195 meter

De legendarische afstand van de marathon werd voor het eerst vastgesteld tijdens de vierde Olympische Spelen van 1908 in Londen. Het Britse Koninklijk huis verzocht om af te wijken van de oorspronkelijke afstand van 25 mijl naar 26 mijl. Deze afstand leek veel op de afstand bij de eerste Griekse marathon van 42 kilometer en 195 meter. Dit was de afstand tussen de start bij Windsor Castle tot aan de finish bij de koninklijke tribune in het White City Stadion in West-Londen. De daarop volgende Olympische Spelen werd wederom afgeweken van deze afstand tot twaalf jaar later deze afstand officieel en internationaal werd vastgelegd.

De marathon is een grote inspanning

Een topatleet zal slechts enkele malen per jaar een volledige marathon afleggen vanwege de belasting op het lichaam. Alleen dan kunnen zij een gemiddelde snelheid behalen van twintig kilometer per uur. Naast spierkracht, uithoudingsvermogen en een gebalanceerd dieet speelt de motivatie van de marathon loper een grote rol. Vele ondernemers trachten een marathon te lopen, als een soort bevestiging dat zij in staat zullen zijn ook zakelijk hun doel kunnen bereiken. Maar in de eerste plaats omdat men een persoonlijke overwinning wil behalen, een bewijs van doorzettingsvermogen. Shandar Kooij is bijvoorbeeld zo’n ondernemer.

Beste marathonlopers in de wereld

De snelste Nederlandse marathonloper was Kamiel Maase die in 2007 een tijd van 2:08.21 wist neer te zetten in de marathon van Amsterdam. Bij de vrouwen is dit Lornah Kiplagat die in 2003 in 2:23.43 de marathon van New York liep. De Keniaan Dennis Kimetto is de wereldrecordhouder marathonlopen met een tijd van 2:02.57 die hij wist te lopen in 2014 tijdens de marathon van Berlijn. De Britse Paula Radcliffe heeft sinds 2003 het wereldrecord voor dames in handen met een tijd van 2:15.25. Omdat niet elk parcours gelijk is wordt deze gemeten door een officieel parcoursmeter.

Persoonlijke overwinning

Voor vele marathonlopers gaat het niet om de snelste tijd maar om het uitlopen van de marathon. Het is een strijd tegen jezelf, het verleggen van je grenzen. De grootste Nederlandse marathons vinden plaats in Amsterdam en Rotterdam met ongeveer 12.000 marathon lopers. De New York City Marathon trekt de meeste lopers met een record van ruim 50.000 marathon lopers in 2013. Bij de World Marathon Majors wordt een hoofdprijs van 500.000 dollar toegekend.

Een marathon  loop je niet zomaar, daar gaat een intensieve training aan vooraf. Het is wel een opgave die niet-professionele atleten ook kunnen volbrengen waarmee het een uitdaging is voor vele amateur sporters over de hele wereld. Lopen van Marathon naar Athene en weer terug is niet meer nodig, en een zonnesteek oplopen kan gelukkig ook worden voorkomen. Het blijft wel een echte overwinning om de marathon uit te lopen, al is het maar één maal in een mensenleven. Kijk op http://shandarrobertkooij.blogspot.nl voor meer informatie over Shandar Kooij en zijn persoonlijke overwinning of op: http://www.dichtbij.nl/groot-alkmaar/sport/artikel/3776564/shandar-kooij-haalt-de-eindstreep-van-marathon-new-york.aspx

Belasting

De Belastingdienst

Zorgtoeslag rekeningnummer wijzigen

Als uw rekeningnummer wijzigt, is het belangrijk dat u dat zo spoedig mogelijk doorgeeft aan de Belastingdienst en contact uwv hierover. Hiermee voorkomt u dat u geld van bijvoorbeeld de zorgtoeslag misloopt doordat het op de verkeerde rekening wordt gestort. U kunt dit het beste en het snelste doen via internet, zo  gaat de wijziging direct in.

Via internet

Als u al zorgtoeslag of een andere toeslag ontvangt, kunt u uw rekeningnummer eenvoudig veranderen op internet. Log in op Mijn Toeslagen en wijzig daar het nummer waarop u betalingen wilt ontvangen. U kunt hiervoor veilig inloggen met uw DigID.

Per post

Heeft u geen toegang tot internet? Neem dan contact op met de Belastingdienst via de Belastingtelefoon. Bel tijdens werktijden naar 0800-0543. Mogelijk kunt u onmiddelijk al uw nieuwe nummer doorgeven. Blijkt dat niet mogelijk, dan krijgt u een formulier thuisgestuurd. Als u dit invult en opstuurt naar de Belastingdienst, wordt uw rekeningnummer gewijzigd zodra het formulier ontvangen en verwerkt is.

Kinderopvang toeslag berekenen

Sommige zaken die gerelateerd zijn aan de belasting zijn ervoor gemaakt om u financieel te ontzien, en om de Nederlandse economie te ondersteunen. Zo heeft de overheid bijvoorbeeld een toeslag mogelijk gemaakt op kinderopvang. Hierdoor zijn er meer mensen in staat om te werken, omdat kinderopvang vaak een enorme financiële belasting is. Hoeveel kinderopvangtoeslag u krijgt, hangt ten eerste af van uw inkomen (zoals vrijwel alle zaken die met belasting te maken hebben). En ten tweede hangt het af van het aantal kinderen dat naar de opvang gaat. U komt in aanmerking voor deze toeslag als u werkt, als u een opleiding volgt, of als u een traject volgt om de kans op werk te vergroten. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een verplichte inburgeringscursus of een re-integratietraject. Bovendien moet uw kind naar een geregistreerde kinderopvang gaan. Al deze aan belasting gerelateerde zaken kunt u online berekenen. Mocht u nu meer willen weten over andere toeslagen, zoals uitkeringen neem dan met het uwv contact op.

Zorgtoeslag studenten aanvragen

Belasting is iets wat iedereen moet betalen. Net als zorgpremie, omdat het in Nederland nu eenmaal verplicht is om minimaal een basispakket af te sluiten bij een zorgverzekeraar. Dit is natuurlijk een financiële belasting voor ieder individu, maar vooral voor een student. De overheid is daarvan op de hoogte, en daarom bestaat er een zorgtoeslag. Om in aanmerking te komen voor een zorgtoeslag, moet je een Nederlandse nationaliteit of een verblijfsvergunning hebben, je moet minimaal 18 jaar zijn, en je jaarinkomen moet lager zijn dan €33.743. Dit is exclusief je studiefinanciering. Alle aanvragen voor zaken die met de belasting te maken hebben, kunnen tegenwoordig nog met een papieren formulier ingediend worden. Echter, als je internet hebt, wordt het altijd aanbevolen dit online te doen. Met je Digi-D kun je op de website van de belastingdienst deze aanvraag doen, evenals alle andere zaken die met belasting te maken hebben.

Zorgtoeslag jongeren

Veel jongeren zien op tegen het regelen van hun belasting en toeslagen. Ze vergeten hun belasting terug te vragen, of ze vergeten hun zorgtoeslag of huurtoeslag aan te vragen. Dit gebeurt onder jongeren erg vaak, terwijl het eigenlijk niet eens moeilijk is om te regelen. Snij jezelf daarom niet in de vingers en maak gebruik van de voordelen die de belasting kan opleveren! Bij de Belastingdienst kun je tegenwoordig alles gemakkelijk online regelen, en dat gaat ook nog eens lekker snel vergeleken bij vroeger, toen je altijd nog wekenlang moest wachten tot de formulieren opgestuurd waren. Of je zorgtoeslag kunt ontvangen, en hoeveel, hangt natuurlijk af van je inkomen. (Als dit een bijbaantje, of vakantiewerk was, kun je hier vaak ook nog eens de belasting van terugvragen!) Bereken daarom altijd zo snel mogelijk hoeveel zorgtoeslag je kunt krijgen, en regel alle zaken goed die met belasting te maken hebben.

Veel mensen vullen hun belastingaangifte zelf in. Dat is vaak makkelijk te doen, vooral omdat de Belastingdienst steeds meer gegevens al heeft ingevuld. Toch kan het zijn dat het u met een vraag zit, of het moeilijk vindt om de aangifte in te vullen. Dan zijn er gelukkig een aantal mogelijkheden om gratis belastingadvies te krijgen:

  • Als u een eenvoudige vraag heeft, kunt u gratis bellen met de Belastingtelefoon. Doordeweeks is deze van 8.00 uur ‘s ochtends tot 20.00 uur ‘s avonds (op vrijdag tot 17.00 uur) te bereiken op 0800-0543. In maart is de dienst zelfs langer geopend en ook in het weekend om u te helpen met het doen van uw aangifte.
  • U kunt ook een afspraak maken met een Belastingkantoor in uw regio. Daar kunt een gratis invulhulp krijgen die u helpt en adviseert. Maak daarvoor eerst een afspraak via de Belastingtelefoon.
  • Studenten Fiscaal Recht, Fiscale Economie en Accountancy willen u ook graag kosteloos en vrijblijvend helpen. Hiermee doen zij ervaring op die later handig is bij het solliciteren. U kunt hiervan gebruik maken door contact op te nemen met een zogenaamde Belastingwinkel in uw (universiteits)stad. Er zijn belastingwinkels in onder meer Amsterdam, Rotterdam en Groningen.
  • Bijna alle vakbonden hebben een dienst die leden helpt met hun aangifte en belastingadvies bent. Ook ouderenbonden bieden vaak deze diensten aan. U moet dan wel lid zijn van een dergelijke organisatie. Het advies is dan meestal gratis.

Different Types of Call Centers

pic2When you are in search for hiring or establishing a call center, it is vey important for one to know the type of service is demanded by the business. In general we can say that there are 3 types of Call Centers which provides different services. So to establish a call center one must have full knowledge about the types of call center and the work that can be done by it, this will surely help you choose the correct one for the best of the business. But they all are Call centers so they have many things in common such as answering to the calls, talking the messages, booking the orders, give technical support, set correct appointments and many more, so the difference lies in the type of services that you need to offer to the customers which is best for the business. So let us see the different types of services of the call centers:

  1. Answering services Call centers:

These are generally small call centers which do not require a very big infrastructure and their range of agents can differ from 5 agents to 5o agents at a stretch. More over the shifts are equally divided in the 24 hours circle so that the agents are available 24 x 7 for the customer service. When every a call comes it is automatically transferred to the active call center agent so that it can be handled perfectly and all the queries of the customer can be resolved during the call. All the working stations computers are equipped with specific software’s that possess the required functions during the call of the customers and generally in the call center world it is known as a Dialer. These software’s are made to handle all the possible work that can be required during the call such as; sharing information, sending messages, e-mails, fax and many more. These answering services call centers are very beneficial for the Doctors, Contractors, Real State Companies or any of the small companies that needs to grow in the market.

  1. Small Call Centers:

The Small Centers are very similar to the Answering Call Centers as nearly all the services offered by the call centercall-center

are same in terms of generating good business. The main difference that lies in between these two is the number of call center agents working and the space required to establish one. The Small call centers have the agent capacity from 20 agents to 100 working agents at once, and for this you need t have sufficient space so that you can accumulate every individual with their work stations without any problem. In these Small Call centers proper amount of training is given to the agent, so that they can handle the customers in the best way possible.

  1. Large/Big Call Centers:

These Big Call Centers have the capacity of accumulating from some 100’s to many 1000’s. The Big Call Centers are mainly sales oriented and established to give better growth to the business of the company. I need a bigger infrastructure and more over the agent in the Big Call Centers are well trained and polished before going live on the calls, so that they can easily generate business form every customer call they handle. Bel1870.nl nummerinformatiedienst is a call center where you can inform about telephone number (in Dutch: telefoonnummer opvragen).